Dernière Minute
    Aucune actualité à afficher.

MARCHE NORDIQUE Les bâtons dorés

M. Didier BEC

69380 Lozanne
Mobile : 06 11 52 63 22 / 06 60 13 08 70

 

Venez pratiquer un sport en pleine nature qui vous fera travailler 85 % de votre chaine musculaire , améliorer votre condition physique, sans aucun traumatisme!

Nous vous ferons profiter de 25 années d'expérience dans le monde de l'athlétisme et la marche nordique, quel que soit votre niveau.

Vous découvrirez plus de 20 parcours sur des sentiers de randonnées, dans des bois, des parcs... et toujours dans une ambiance conviviale.

Nos séances durent environ 2 heures, et comprennent un échauffement, de la marche active, l'apprentissage et maitrise de la technique " marche nordique " avec des bâtons de marche nordique, l'amélioration de l'endurance, du renforcement musculaire, amélioration de la souplesse et étirements.

Pour plus de renseignements sur nos nombreux créneaux du lundi au samedi, ainsi que le tarif de l'activité et les modalités d'inscription vous pouvez nous appeler ou nous écrire:

Animateur marche nordique diplômé d'Etat : Didier Bec 06 60 13 08 70

Présidente et animatrice marche nordique diplômée d'Etat : Karine Bec 06 11 52 63 22

emails : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. / Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. 

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettent le bon fonctionnement de notre site et de ses services. En savoir plus J'ai bien compris